Tener un gato puede curarte, según muestra una investigación

Amantes de los gatos, ¿sabían cómo estos elegantes amigos felinos pueden mejorar su vida? Claro, los gatos son adorables cuando se acurrucan contigo, y es muy conmovedor verlos acurrucarse en tu cama. Pero, ¿cómo pueden mejorar su salud?

Durante mucho tiempo se ha especulado que las mascotas son buenas para la salud humana.

Los beneficios de tener una mascota se citan comúnmente como la reducción del estrés y la promoción de un estilo de vida saludable.

Sin embargo, cuando se trata de gatos, existe evidencia científica de que el ronroneo puede ser particularmente beneficioso para sus dueños.

Hay muchas historias de dueños de gatos que están enfermos o con dolor y se sienten mejor, a veces incluso curados, por el ronroneo de su gato.

¿Cómo funciona exactamente esto, te preguntarás? Bueno, la investigación ha demostrado que la frecuencia del ronroneo de un gato en realidad tiene un efecto similar al ejercicio intenso.

El ronroneo de un gato tiene una frecuencia de exactamente 26 Hertz. Esta frecuencia corresponde a la frecuencia que los científicos utilizan en las terapias vibratorias para promover la regeneración de tejidos.

¿Cómo funciona exactamente la terapia de vibración? Cuando el cuerpo se somete a presión de alta intensidad y ejercicio de fuerza, los huesos y los músculos se vuelven más fuertes, se fortalecen y construyen músculo.

La terapia de vibración hace la misma curación y fortalecimiento mediante el uso de vibraciones de baja frecuencia en lugar de una actividad intensa y estresante. Entonces, en teoría, el ronroneo de un gato puede ayudar a curar.

Tener un gato en realidad puede reducir el riesgo de un ataque al corazón

Según un impresionante estudio de 10 años con más de 4000 personas, los dueños de gatos tenían un 30 % menos de probabilidades de morir de un ataque al corazón que aquellos que no tenían un compañero felino.

Los participantes tenían frecuencias cardíacas más bajas, niveles de estrés más bajos y presión arterial más baja.

Hace años que sabemos que el estrés psicológico y la ansiedad están relacionados con eventos cardiovasculares, en particular, infartos.

Es probable que las mascotas ayuden a reducir el estrés. Los investigadores explicaron que es probable que los perros tengan un efecto similar, pero que no hubo suficientes dueños de perros en el estudio para mostrar esto de manera concluyente.

Un masaje relajante para el alma

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¿Quién de nosotros no ha tenido la experiencia de estar a punto de hacer algo y luego caer en el agujero profundo de Internet de videos de gatos lindos?

Dichos clips son altamente adictivos y, a menudo, son el foco de muchas horas de procrastinación.

Sin embargo, la investigación ha demostrado que hay una buena razón por la que nos volvemos adictos a los videos de gatos.

Pueden hacernos más felices y ayudar a mantener a raya los sentimientos negativos.

Incluso mirar videos de gatos en YouTube para posponer las cosas o mientras deberías estar en el trabajo, la recompensa emocional puede ayudarte a realizar tareas difíciles.

Además, una encuesta de 2011 realizada por la organización de protección de gatos encontró que las personas que pasan tiempo con gatos o gatitos se sienten más tranquilas y menos agitadas.

De los dueños de gatos que participaron en esta encuesta, el 87 % sintió que vivir con un gato mejoró su bienestar general, mientras que el 76 % sintió que sus gatos los ayudaron a sobrellevar mejor el estrés diario.

Sentarse con un gato relajado y ronroneando al final de un día ajetreado es un masaje relajante para el alma.

Tal vez sea porque el zumbido relajante se asocia comúnmente con una comunicación tranquila y gentil, o tal vez porque la frecuencia de la vibración está en un rango que puede estimular la curación.

Si bien creemos que muchos gatos son distantes y carecen de la empatía típicamente asociada con los perros, los gatos en realidad pueden comprender cuándo sus dueños no se encuentran bien y responder en consecuencia.

Los dueños de gatos tienen menos probabilidades de sufrir depresión

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Los estudios han encontrado que los dueños de gatos tienen menos probabilidades de sufrir depresión, presión arterial alta, triglicéridos y colesterol altos, e incluso tienen menos visitas al médico en promedio.

Las personas con perros han tenido los mayores beneficios para la salud, pero cualquier mascota es bienvenida.

beneficios para el cuerpo

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Los gatos también pueden traer beneficios para la salud física de sus dueños.

Por ejemplo, un estudio publicado hoy por Medical News encontró que las personas que viven con gatos tienen un menor riesgo de sufrir el ataque al corazón que mencionamos anteriormente.

Las investigaciones han demostrado que los gatos pueden proteger contra las alergias, el asma y los ataques cardíacos.

Esto puede deberse simplemente a que las «personas de los gatos» son naturalmente más tranquilas y mejores para lidiar con el estrés, pero es muy posible que tener un amigo felino pueda tener un efecto calmante y calmante, que en última instancia ayuda a proteger la salud del corazón.

Otro estudio afirma que los niños pequeños que crecen con mascotas peludas, incluidos los gatos, tienen menos probabilidades de desarrollar alergias y obesidad.

Los investigadores explican esto diciendo que los bebés expuestos a tales animales tenían poblaciones más grandes de dos bacterias intestinales, Ruminococcus y Oscillospira, que parecen tener un efecto protector.

La exposición temprana a los gatos también se ha relacionado con un menor riesgo de asma en los niños.

El ronroneo de los gatos puede promover la curación y la densidad ósea

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Incluso se dice que el ronroneo del gato tiene un efecto terapéutico.

Según un estudio publicado, los gatos ronronean de forma constante entre 25 y 150 hercios.

Esta frecuencia promueve la cicatrización e incluso la densidad ósea. Mujeres gato, cuidado.

Cuando tienes un gato feliz, tus huesos se fortalecen.

Cómo los gatos pueden «educarnos» para ser buenas personas

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Aparte de los beneficios psicológicos y fisiológicos que aportan los gatos, también pueden influir en nuestro comportamiento y personalidad y ayudarnos a tener más éxito en la vida.

Un estudio reciente encontró que los gatos pueden contribuir al éxito financiero de una persona de una manera completamente inesperada: al infectarlos con el parásito Toxoplasma gondii.

Este tipo de infección, conocida como «toxoplasmosis», no suele tener un impacto importante en los adultos, pero en ocasiones se ha relacionado con problemas de salud graves en niños pequeños y en personas con sistemas inmunitarios debilitados.

Sin embargo, los investigadores ahora han descubierto que T. gondii puede hacer que las personas sean más propensas a asumir riesgos que pueden generar ganancias financieras.

Los gatos también ayudan a mejorar el comportamiento y las interacciones sociales de los niños que viven con trastornos que pueden afectar su capacidad para «leer» y responder a las emociones de los demás.

Un estudio publicado a principios de este año encontró que los niños con trastornos del espectro autista que crecen y se unen a los gatitos exhiben un mejor comportamiento porque los gatos brindan un valioso apoyo emocional.

Parece que en las familias con un niño con un trastorno del espectro autista, los gatos a menudo brindan un vínculo valioso, atención y afecto reconfortante para el niño.

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